Cách làm chanh mật ong trị ho đơn giản mà hiệu quả tại nhà

Cách làm chanh mật ong trị ho
Chanh ngâm mật ong là thức uống thơm ngon, dễ làm và cực kì tốt cho sức khỏe như trị ho, cảm cúm vô cùng hiệu quả. Hãy cùng RenFood xem ngay cách làm chanh mật ong trị ho tại nhà nhé.

Cách làm chanh mật ong trị ho

Cách làm chanh ngâm mật ong không quá khó, chỉ cần lựa chọn cận thận nguyên liệu và ở gia đoạn ngâm chanh. Chỉ cần như vậy thôi là đã có ngay một lọ chanh ngâm mật ong chất lượng tại nhà. Cách làm chanh mật ong trị ho như sau:
Xem thêm: Cách uống mật ong trị dạ dày – Những điều cần lưu ý
Bước 1: Chuẩn bị mọi thứ cần thiết như dụng cụ và nguyên liệu Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau: 3 quả chanh tươi, nhiều nước; 1 muỗng cà phê đinh hương; 500ml mật ong và 1 ít muối. Bước 2: Cách làm chanh mật ong trị ho Sau khi mua chanh về thì cần rửa sạch chanh với muối, dùng tay chà sát 2 muỗng muối lên từng quả chanh và rửa lại với nước. Sau khi để ráo chanh, bạn đặt quả chanh nằm ngang và cắt chanh thành nhiều lát mỏng.
Cách làm chanh mật ong trị ho đơn giản tại nhà
Cách làm chanh mật ong trị ho đơn giản tại nhà
Sau khi hoàn tất cả 3 quả chanh thì bạn để chanh vào hủ thủy tinh, cho thêm 1 muỗng cà phê đinh hương và 500ml mật ong. Sau 3 ngày thì có thể lấy ra dùng được. *Lưu ý: Không cần phải dùng hết 500ml mật ong mà còn phụ thuộc vào chiều cao của lọ đựng. Chỉ cần cho đến khi mật ong ngập các miếng chanh là được. Bước 3: Thành phẩm cuối cùng Khi muốn uống chỉ cần cho vào ly 1 ít muối, 3-5 muỗng cà phê chanh ngâm mật ong, 150ml nước ấm và khuấy đều là có thể dùng được.

Cách chọn nguyên liệu

Cách làm chanh mật ong trị ho thật đơn giản nhưng quan trọng nhất là tìm được nguyên liệu thật tươi và chất lượng, để RenFood mách bạn một vài cách chọn nguyên liệu ngon nhé:

Chọn chanh tươi, nhiều nước

  • Nên chọn những quả chanh có lớp vỏ mịn, căng, khi ấn vào thấy thấy độ mềm nhất định, khá nặng và có mùi đặc trưng
  • Không chọn những quả chanh quá nhẹ, lớp vỏ sần sùi, khi ấn vào thấy cứng, mùi hương gắt nồng.
Cách làm chanh mật ong trị ho chất lượng
Cách làm chanh mật ong trị ho chất lượng

Chọn mật ong nguyên chất, chất lượng

  • Không dùng mật ong đã bị chuyển màu đen, nổi bọt khí và có mùi lạ, nếm vào có vị chua đắng vì đây là mật ong đã bị lên men, không còn tốt cho sức khỏe
  • Lựa chọn cơ sở uy tín để mua mật ong, bạn có thể chọn RenFood, địa chỉ chuyên bán mật ong hoa cà phê nguyên chất 100% được lấy từ cao nguyên Đắc Lắc.

Chọn đinh hương ngon

  • Theo quan điểm nhiều người, nên chọn mua nụ đinh hương chứ không nên mua dạng bột, vì đinh hương nụ sẽ giữ lại vị, chất dinh dưỡng tốt hơn khi ở dạng bột. 
  • Bạn có thể kiểm tra đinh hương chất lượng như thế nào bằng cách cho nụ đinh hương vào nước, nếu nó nổi trên mặt nước theo chiều dọc thì là đinh hương tốt. Còn nếu nụ đinh hương nổi theo chiều ngang hoặc chìm xuống thì là sản phẩm đã để quá lâu.

Lưu ý khi dùng chanh mật ong

Trên đây chính là cách làm chanh mật ong trị ho tại nhà đơn giản nhất mà ai cũng có thể làm được. Bên cạnh cách làm, bạn cần lưu ý một số điều sau để có thể thưởng thức trọn vẹn một ly chanh ngâm mật ong mà không ảnh hưởng đến sức khỏe
Lưu ý khi dùng chanh mật ong
Lưu ý khi dùng chanh mật ong
  • Nếu bạn bị tiểu đường hoặc đnag cần kiêng đường thì cần cân nhắc hoặc hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thức uống này.
  • Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi dùng chanh ngâm mật ong vì hệ tiêu hóa của trẻ còn yếu, không thể tiêu thụ được các chất trong mật ong.
  • Nếu bạn đang bị đầy hơi, đầy bụng thì không nên sử dụng loại thức uống này vì chanh có tác dụng kích thích tiết dịch làm cho tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
  • Trong thời gian đầu khi ngâm chanh và mật ong, bạn nên kiểm tra hũ ngâm thường xuyên để tránh việc chanh nổi lên khỏi mật ong và bị mốc
  • Nếu thấy bề mặt mật ong trong hũ ngâm bị sủi bọt thì bạn nên hớt sạch bọt và đậy kín lại
  • Không nên ngâm quá nhiều và không nên để quá lâu, cần sử dụng trong vòng 3-6 tháng. 
Bài viết này đã cung cấp cho bạn cách làm chanh mật ong trị ho, cách chọn nguyên liệu tươi ngon và những lưu ý khi làm chanh ngâm mật ong. Nếu bạn còn thắc mắc gì hoặc cần mua mật ong thì hãy liên hệ qua HOTLINE 083 529 9194 của RenFood để được tư vấn thêm.